Dias para estar aumentando o desejo sexual

Ficando suado (fora as folhas), na verdade, é blog do neto cruz um grande turn-on a ciência diz que isso. Estudos mostram consistentemente que o exercício é igual a um maior desejo sexual e melhor função sexual, diz Maria Claire Haver, M. D., um obstetrícia tesão de vaca e ginecologia na Universidade de Texas Medical Branch.

Mas, acontece que há, na verdade, um treino melhor para fazer exatamente o que: treinamento de força como o Exercício Aumenta O Desejo Sexual as blog do neto cruz primeiras coisas primeiro: se você é um cardio rainha, grande corredor, dedicado yogi, ou peso livre guerreiro, qualquer exercício é bom para você e sua movimentação de tesão de vaca sexo.

Se alguém está sedentário e começa a se exercitar em qualquer forma, eles vão ver uma melhoria em sua libido”, diz Haver. (Saber o que está atrapalhando o seu desejo sexual, em primeiro lugar? Ele pode ser uma dessas cinco coisas surpreendentes. Existem três razões pelas quais o exercício é (literalmente) bangin’ para a sua vida sexual: em primeiro lugar, se você está se exercitando regularmente, você vai estar se sentindo melhor, olhando melhor, e ter um corpo melhor imagem, diz Haver.

Aumentar o fluxo

Segundo, o exercício aumenta o fluxo sanguíneo, tanto de curto e de longo prazo blog do neto cruz para seus órgãos sexuais (e o resto do seu corpo), bem como aumenta a lubrificação. Terceiro, o exercício é a melhor maneira de reduzir o estresse que é o número um da libido killer para as mulheres, de acordo com a Haver. (BTW, se o seu tesão de vaca problema é menos sobre a obtenção de aceleraram e mais para alcançar a linha de chegada, ouvir o que o nosso sexpert tem a dizer.

produto para estimular a libido

Por que Você Deve Pegar os Pesos mas porque é que o treinamento blog do neto cruz de força, rei? É tudo sobre a testosterona a.k.um. o hormônio responsável por sua excitação sexual (e, coincidentemente, o hormônio chave para o desenvolvimento muscular). “Há um interessante coquetel de hormônios que o nosso corpo faz quando fazemos exercício físico“, diz Haver. Que inclui adrenalina, endorfina, e a testosterona, que todos tesão de vaca com um impulso a partir de qualquer tipo de treino.

Nível maior de libido

Com o treinamento de força, acontece que nossos níveis de testosterona ir até mais muito mais do que eles fazem, quando estamos de jogging ou na elíptica, ela blog do neto cruz diz. “Nós pensamos que este aumento do nível de testosterona é o que desencadeia a maior libido.” (P. S. você sabia que o FDA aprovou um “Viagra feminino” pílula?) Isso mesmo, não só o treinamento de força fazer você olhar surpreendente (basta dar uma tesão de vaca olhada no que esses forte, senhoras sexy e tente discordar), mas faz você se sentir sexy como o inferno também.

Toque Em Seu Naturais De Alta quero fazer o a maioria de seu pós-treino sexual onda de energia? Para um, você deve saber que o melhor momento para aproveitar esses endorfinas é direito depois de bater o ginásio. Para trazer a bae junto com você, em seguida, recompensa-lo/a com uma rodada de duas suor sesh.

Se você realmente quer melhorar a sua libido, e se você estiver blog do neto cruz indo para fazer o treinamento de força, o seu maior bang é logo tesão de vaca depois, porque os seus níveis de testosterona estão mais altos, a sua lubrificação é mais elevado, e a sua endorfinas são mais altos”, diz Haver. “Isso vai continuar durante todo o dia, mas seu pico vai ser na primeira hora após o exercício.

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